OMEGA 3 Y SUS BENEFICIOS PARA LA PSORIASIS
Los ácidos grasos omega-3 tienen importantes beneficios antiinflamatorios para las enfermedades#autoinmunes como la #psoriasis.
Los ácidos grasos omega-3 son grasas que afectan muchas funciones corporales, desde la coagulación de la sangre a la inflamación. Pueden ayudar a los síntomas de la #psoriasis.
Cuando los omega-3 entran al torrente sanguíneo, lubrican las células del cuerpo, lo que ayuda a reducir la inflamación.
Es por eso que se recomienda comer alimentos que son naturalmente ricos en estas grasas esenciales; como las semillas de lino, de girasol, de zapallo, los pescados grasos (como el salmón y la caballa), las nueces, almendras también las algas y las verduras de mar son ricas en omega-3 que podrían ayudar a mantener su piel saludable.
Si te gusto esta información me encantaría que le dieras like y compartieras para que más personas lo consuman y mejoren su piel.
No te pierdas ningún tip de como mejorar tu piel con #psoriasis en esta tu pagina #dermaoil piel sana.
Whatsapp 984 593 6019 http://bit.ly/2wA0Vxp
linktr.ee/
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Es por eso que se recomienda comer alimentos que son naturalmente ricos en estas grasas esenciales; como las semillas de lino, de girasol, de zapallo, los pescados grasos (como el salmón y la caballa), las nueces, almendras también las algas y las verduras de mar son ricas en omega-3 que podrían ayudar a mantener su piel saludable.
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