TENGO PSORIASIS ¿ PUEDO NADAR EN PISCINAS ?

Los pacientes con #psoriasis tienen una #pielsensible, por lo que las aguas cloradas de las piscinas pueden ser muy irritantes. Es importante, para no privarnos de dicho placer, hacer baños cortos y tomar una ducha después del baño para eliminar el cloro de la piel. Posteriormente es importante hidratarse y, para la exposición al sol, usar fotoprotectores de textura hidratante. 

🌊 En cambio, el agua de mar con baños de al menos 20 minutos suele aliviar la #psoriasis y descamar un poco las lesiones, sobre todo cuando se combina con la exposición moderada al sol. Después del baño en el mar no debemos olvidar tampoco la importancia de hidratar la piel con crema liquida de tu agrado.

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