YOGA Y SUS BENEFICIOS PARA LA PSORIASIS

SABÍAS QUÉ...
El #yoga ayuda a reducir el #estrés y reducir el estrés aliviará el dolor y la picazón de la #psoriasisen tu #piel.

Ademas de que si tienes #artritis #psoriásica, el yoga te ayudará a mejorar la capacidad de movimiento de tus articulaciones. 

Y por ultimo el yoga te puede ayudar a prevenir los brotes de #psoriasis, mantener una buena salud mental y sentirte más feliz.

Es por eso que se recomienda practicarla por lo menos durante 20 minutos todos los días y comenzaras a sentir los resultados  

No te pierdas nuestros tips diarios y no olvides compartir esta valiosa información, ya que cada ves que tu compartes muchas personas con #psoriasis tienen mas alternativas de controlar la enfermedad.

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