YOGA PARA NIÑOS

A través del #yoga, los niños ejercitarán su respiración y aprenderán a relajarse para hacer frente al #estrés, a las situaciones conflictivas y a la falta de concentración, problemas tan evidentes en la sociedad actual. El yoga les ayudará en su largo camino hacia el dominio físico y psíquico. 

Lo que consiguen a nivel físico y mental los niños que practican yoga:
1. Desarrollo y destreza de los músculos motores
2. Flexibilidad en las articulaciones
3. Mejora de los hábitos posturales de la columna vertebral
4. Masaje de los órganos internos
5. Mejoría en los hábitos de la respiración
6. Estimulación de la circulación sanguínea
7. Mejoría de la autoestima
8. Baja en el nivel de estrés infantil
9. Perfeccionamiento de los sentidos
10. Agilidad y entereza
11. Calma y relajación
12. Estiramiento
13. Mejor desarrollo de la atención, concentración, memoria e imaginación
14. Armonización de la personalidad y el carácter
15. Oportuna canalización de la energía física
16. Mejor comprensión e interacción con los demás.
17. Previenen enfermedades

Si tu pequeño padece #psoriasis recomiendo realizar esta practica ya que nos ayudara a evitar nuevos brotes en su #piel , controlar el padecimiento y notar cambios rápidos con su tratamiento #dermaoil.

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